REBOOT/매일 운동10 3/10 어시스트(밴딩) 풀업 10/10/7/6/6 푸쉬업 10/10/10/10/10 슬로우 버피 13 스쿼트 10/10/10/10/10 2021. 3. 10. 3/9 어시스트(밴딩) 와이드 풀업 10/10/7/6/5 푸쉬업 10/10/10/10/10 슬로우 버피 10 스쿼트 10/10/10/10/10 2021. 3. 10. 3/5 어시스트(밴딩) 풀업 10/7/6/6/5 푸쉬업 10/10/10/10/10 스쿼트 10/10/10/10/10 2021. 3. 5. 3/4 어시스트(밴딩) 친업 10/7/6/5/5 푸쉬업 10/10/10/10/10 2021. 3. 5. 이전 1 2 3 다음